2014年12月11日 / 最終更新日 : 2014年12月11日 tokutokuadmin 簡単レシピ 色あざやか サラダほうれん草の和え物 材料 ニンニク 2片 みじん切り タコ(ボイル) サラダほうれん草 1把 洗って3cm幅に切り、水にさらしてアクを抜き、水気を切ります じゃがいも 3ヶ さいの目切りにして塩茹でしておきます オリーブ油 適量 作り方 [1]フライパンにオリーブ油を熱し、弱火でニンニクを炒めます [2]香りが出たら、塩茹でしたじゃがいもを入れ、塩コショウをし、タコを入れサッと炒めます [3]最後に、サラダほうれん草を入れ、軽く混ぜ合わせたら出来上がりです FacebookXHatenaPocketCopy